#農報即時貼 2 0 2 1。這樣快樂！
😷武漢肺炎疫情肆虐，生活辛苦但還是得過，保持心情愉快也是防疫生活的新常態(New Normal)。【讓人覺得開心】的化學分子有血清素、多巴胺、腦內啡、和催產素。飲食中足量補充這些化合物的前驅物，例如色胺酸、胡蘿蔔素和維生素C就變得非常重要。
🤓住田邊整理了這些「吃了會開心」的食物清單和小撇不，只要均衡飲食和運動，在日常生活中便能補充這些開心化合物喔！文案參考自 https://www.facebook.com/Gramene/posts/4125078450852372
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